Dor de Cabeça Tensional
Dor de Cabeça Tensional
Dor de Cabeça Tensional, Dr Mario Peres, médico neurologista explica o que é a cefaleia tensional.
Cefaleia tensional – o que é Cefaleia tensional- sintomas Cefaleia tensional – diagnóstico Cefaleia Tensional ou enxaqueca Cefaleia tensional- causas Cefaleia tensional – tratamento
CEFALEIA TENSIONAL
A cefaleia (dor de cabeça) do tipo tensional é também uma cefaleia primária, como a enxaqueca, tem crises de dor de cabeça mais fracas, podem ser mais curtas na sua duração (30 minutos) e podem também ser mais longas (7 dias).
As caracteristicas da cefaleia (dor de cabeça) do tipo tensional são praticamente opostas a enxaqueca, a dor de cabeça ao invés de pulsátil é uma dor de cabeça em peso, em aperto. Costuma ser uma dor de cabeça bilateral, os dois lados da cabeça doem. A dor de cabeça é fraca ou moderada, enquanto na enxaqueca, a dor é mais forte.
Abaixo encontra-se o critério diagnóstico para cefaleia (dor de cabeça) tensional
| CEFALEIA DO TIPO TENSIONAL | |
| A | Ao menos 10 preenchendo itens B, C e D |
| B | Duração de 30 minutos a 7 dias |
| C | Ao menos 2 dos 4 seguointes |
| Dor dos dois lados da cabeça | |
| Dor em peso ou aperto (não pulsátil) | |
| Intensidade moderada ou fraca | |
| Não agravada por atividade física ou esforço | |
| D | Ambos abaixo presentes |
| Não ocorre náusea nem vomitos | |
| Pode haver ou só incômodo com a luz ou só com barulho, mas não os dois juntos |
Continuum enxaqueca – cefaléia tensional
Em 1973, Walters e outros colocou em palavras a idéia do “continuum”. Mas, é claro, poucas vezes os pacientes, sofredores de dor de cabeça, lêem diagnósticos nos livros médicos.
A teoria do continuum fala sobre um espectro de manifestações, polarizados em dois lados, de um lado a enxaqueca e de outro a cefaleia (dor de cabeça) tensional. Um mesmo indivíduo pode ter um dia uma crise com intensidade alta, vomitando, com dor latejante, de um só lado da cabeça, tendo que ficar deitado na cama: uma crise de enxaqueca; e outro dia ter uma dor mais leve, em peso, sem latejar, sem náusea, dos dois lados da cabeça, continuando a trabalhar sem tanto problema: é uma crise de cefaleia (dor de cabeça) tensional. E se uma crise for latejante e forte, mas sem náuseas, sem incômodo com a luz e barulho? É enxaqueca ou enxaqueca tensional?
Pois é. Este é um dois maiores problemas na área das cefaleias (dores de cabeça), porque ao se definir enxaqueca segundo os critérios descritos na tabela, deixamos de diagnosticar um quadro incompleto, sem todas as características, que na verdade, são também tão comuns e incapacitantes que as enxaquecas e cefaleias (dores de cabeça) do tipo tensional. É por isso que hoje chamamos de “provável enxaqueca”.
A teoria do continuum aceita o pólo enxaqueca e o pólo tensional como pontas de uma mesma reta, ou os dois lados da mesma moeda.
CEFALEIA TENSIONAL - CAUSAS
A cefaleia (dor de cabeça) tensional tem como causa um excesso de contratura muscular na região cervical, e da toda a musculatura pericraniana, os musculos que estão junto ao cranio, cabeça.
Assim como na enxaqueca, a tensão, ansiedade, nervosismo, irritabilidade, stress (estresse) são causadores, deflagram as crises de cefaleia tensional.
CEFALEIA TENSIONAL- TRATAMENTO
O tratamento da cefaleia (dor de cabeça) tensional tem principalmente abordagem preventiva, isto é, evitar que a dor de cabeça apareça. O uso de remédios preventivos é a base do tratamento, mas medidas não medicamentosas como relaxamento, fisioterapia, psicoterapia (principalmente da linha cognitiva comportamental), yoga, exercícios físicos, acupuntura são usados.
Analgésicos devem ser evitados quando a dor de cabeça é frequente, com mais de duas vezes por semana, pois pode causar uma cefaleia de rebote. Relaxantes musculares podem ser utilizados, assim como antidepressivos e também remedios neuromoduladores.
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3 Responsesto “Dor de Cabeça Tensional”
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Tratamento da Enxaqueca – dor de cabeça
Dr. Mario Peres
Dr Mario Peres é medico neurologista, com doutorado pela UNIFESP e pós-doutorado/fellowship pela Thomas Jefferson University, Philadelphia. Atualmente é neurologista e pesquisador senior do Hospital Israelita Albert Einstein, CRM-SP 86494, professor da pós-graduação Neurologia/Neurociências da UNIFESP. Coordena o Centro de Cefaleia São Paulo. Escreveu o livro "Dor de Cabeça: o que ela quer com você" e mais de 90 artigos científicos
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[...] primeiro passo para um tratamento eficaz da enxaqueca ou outra dor de cabeça, cefaleia, como a cefaleia tensional, cefaleia em salvas é o correto [...]
dr Mario,
Nos ultimos dias venho observando uma leve dor de cabeça, nada que incomoda, porém esta assim já alguns dias.
Devido ao cancer de tireoide que tive, em 2005 foi removido a tireoide, e mudei a dosagem do meu remedio (Sintroyd). Era 175mg passei para 150mg.
Pergunto, as dores de cabeça pode ser proveniente da variação da taxa hormonal? ultimo exame deu normalidade e segunda feira irei fazer outros exames novamente.
Dr. MARIO
VENHO SENTINDO DOR DE CABEÇA A ALGUNS MESES, A DOR É MUITO FORTE E DOI DOS DOIS LADOS É UMA DOR PULSANTE E FICO MUITO TONTA. QUANDO ESTOU SENTINDO A DOR NAO CONSIGO FIXAR AS VISTAS EM NADA, NAO POR DOER AS VISTAS MAS PARECE QUE NAO ENCHERGO DIREITO. CHEGUEI A PENSAR Q ESTAVA COM PROBLEMA DE VISTAS. SERÁ ENXAQUECA???
OBRIGADA!